2008年 06月 26日
取材を受けました。。 |
..って言っても、イラストのお仕事ではありません。。残念ながら。。
お仕事頂きたいんだけれど、なかなか難しいよね。。バリバリのプロの方でも、
お仕事頂くのに、ご苦労されていらっしゃるのだもの。。
実は私、4月の始めから健康の為に「チベット体操」というのを習いに行っています。
体が元々虚弱で、特に冬はシーズン中丸々ダウンしてしまうので、
制作は毎年半年くらいまともに出来ないのですね。。これでは、お仕事になりません。
家事もこなすのもやっとこさ、旦那様が帰るのも待てず寝てしまうことも常です。
これじゃ、妻失格ですよね。。旦那様が、許してくれてるお陰で、
お言葉に甘え甘えしているのですね。。
でも疲れて帰ってくる彼に、せめてお帰りなさい位は言いたいものです。。
でも、寝ないと家事も娘の送り迎えさえ出来なくなる恐れもあるので、
無理だったんです。ホント、迷惑掛けてました。。
で、体が回復する春にヨガか何か始めようと考えて、ネットで調べました。
お家でしても良いんだけれど、それだと続けられるか心配。
習いに行けば、仲間も出来るし刺激にもなるので続けられると思ったのです。
子供も小さい主婦が、習い事なんて、ちょっと贅沢かなと思ったんですが、
背に腹はかえられません。。
チベット体操は大まかに5ポーズで、ヨガのようにポーズが何通りもあったり、
ややこしくありません。覚えやすいです。
しかも若返る、引き締まる、免疫力も高まり、ストレスの軽減にも効果があるのです。
その後は習い始めた日から、教室に行かない日も毎日チベット体操しています。
最低1ポーズにつき3回から始めます。慣れてくるごとに2回ずつ増やして行って、
最終は21回ずつで完成。。私は今、時間のある時は15回、無い時は7回まで出来る様になりました。チベット体操をする前にも、ラジオ体操とストレッチで体をほぐしています。そうすることによって、より効果が期待出来るそうです。
そのお陰か、体調は今の所良好で、体も少し引き締まって来た様です。
でも、夏秋はいつも比較的体調が良いので、冬までは分からないけど期待しています。
そんな感じで、私の先生の師匠であるチベット体操を日本に広めた先生が、
今回、主婦の友社さんからチベット体操の新しい本を出版される事になり、
その本に載せる体験談の取材を受けたのでした。。
でもでも、次はお仕事で本に載ると良いなぁ。。頑張るぞー!おー!!
お仕事頂きたいんだけれど、なかなか難しいよね。。バリバリのプロの方でも、
お仕事頂くのに、ご苦労されていらっしゃるのだもの。。
実は私、4月の始めから健康の為に「チベット体操」というのを習いに行っています。
体が元々虚弱で、特に冬はシーズン中丸々ダウンしてしまうので、
制作は毎年半年くらいまともに出来ないのですね。。これでは、お仕事になりません。
家事もこなすのもやっとこさ、旦那様が帰るのも待てず寝てしまうことも常です。
これじゃ、妻失格ですよね。。旦那様が、許してくれてるお陰で、
お言葉に甘え甘えしているのですね。。
でも疲れて帰ってくる彼に、せめてお帰りなさい位は言いたいものです。。
でも、寝ないと家事も娘の送り迎えさえ出来なくなる恐れもあるので、
無理だったんです。ホント、迷惑掛けてました。。
で、体が回復する春にヨガか何か始めようと考えて、ネットで調べました。
お家でしても良いんだけれど、それだと続けられるか心配。
習いに行けば、仲間も出来るし刺激にもなるので続けられると思ったのです。
子供も小さい主婦が、習い事なんて、ちょっと贅沢かなと思ったんですが、
背に腹はかえられません。。
チベット体操は大まかに5ポーズで、ヨガのようにポーズが何通りもあったり、
ややこしくありません。覚えやすいです。
しかも若返る、引き締まる、免疫力も高まり、ストレスの軽減にも効果があるのです。
その後は習い始めた日から、教室に行かない日も毎日チベット体操しています。
最低1ポーズにつき3回から始めます。慣れてくるごとに2回ずつ増やして行って、
最終は21回ずつで完成。。私は今、時間のある時は15回、無い時は7回まで出来る様になりました。チベット体操をする前にも、ラジオ体操とストレッチで体をほぐしています。そうすることによって、より効果が期待出来るそうです。
そのお陰か、体調は今の所良好で、体も少し引き締まって来た様です。
でも、夏秋はいつも比較的体調が良いので、冬までは分からないけど期待しています。
そんな感じで、私の先生の師匠であるチベット体操を日本に広めた先生が、
今回、主婦の友社さんからチベット体操の新しい本を出版される事になり、
その本に載せる体験談の取材を受けたのでした。。
でもでも、次はお仕事で本に載ると良いなぁ。。頑張るぞー!おー!!
by yoko_tu0419
| 2008-06-26 13:11
| 健康